Idag fick det bli välling, Nyponsoppa och ett koktägg till frukost. 245 kalorier.
Just nu sitter jag och slöar i soffan tills jag orkar göra mig i ordning inför arbetsdagen
Inatt sov jag dåligt och känner mig inte lika utvilad som jag hoppats på. Med aktivitetsklockan jag har, reggar jag även sömnen.
Har gjort en period nu. Idag var inte jättedåligt enligt den, men jag känner mig markant sämre utvilad. Sen vet jag ju inte hur korrekt dessa aktivitetsklockor är. Tanken är att jag Så småningom ska köpa en ny som inte är begagnad, men dem är ju inte billig direkt. 1699kr kostar den jag tänkt mig, så vi får se när jag köper den!
Bilden nedan visar dagens sömn!
Vi hörs i kommande inlägg!