När jag började den här resan så hade jag fetma enligt bmi. Mitt bmi låg på 36. Nu ligger det på 30 vilket enligt livsmedelsverket är övervikt. Det känns så skönt att vara påväg ner. Enligt livsmedelsverket är 24 i bmi normalviktig. Kommer att vara en fantastisk känsla att nå dit.
På 15kg viktnedgång har även fettprocenten sjunkit drastiskt, från 43,2% till 34,8%. Så himla roligt att mäta och räkna och se resultat!
Kul att några av er verkar komma tillbaka och vill läsa om min Hälsoresa!
Vi hörs i kommande inlägg där jag berättar hur jag tappat 15kg på 2 månader med hälsan i behåll!
